作为一名大人，我们知道无论从外在美观还是对自己健康本身而言，牙齿健康都是非常重要的。要想拥有一口好的牙齿，从小做起很关键，因此，家长一定要保护好孩子的牙齿。
保护好孩子的牙齿，最重要的就是教会孩子如何正确刷牙，养成刷牙的好习惯。
教会孩子刷牙，分为3个阶段
首先，当宝宝开始长第一颗牙的时候，就要给孩子“刷牙”了，当然并不是使用牙刷，而是家长把干净的纱布包裹住自己的食指，然后沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种方法一般要持续到孩子口腔中的乳牙全部萌出。
其次，从孩子两岁半开始，家长应替孩子选择适合此年龄所使用的牙刷，坚持每日早晚各一次，站立于孩子的身后，手把手地教孩子正确刷牙。因为这个时期的孩子已经有了一定的理解和表达能力，只要家长循循善诱，耐心指导，孩子一定可以掌握正确的刷牙方法。
第三，从三岁起，孩子已经经过了半年的训练，可以独立完成刷牙这个动作，但此时的孩子会比较淘气，缺乏主动性和自觉性，所以，家长应该起到监督指导作用，使孩子养成良好的刷牙习惯，坚持早晚刷牙，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。
养成刷牙的好习惯，只是保护好孩子牙齿的第一步，此时，家长还应该纠正孩子的一些不良习惯，比如长时间咬硬物等。控制孩子的饮食也很重要，应该让孩子多吃一些牛奶、蛋类、有机蔬菜、新鲜水果等食品。经常吃一些比较粗糙，富含纤维素的食品可加强孩子的咀嚼活动，增加唾液分泌，减少牙齿缝中的食物残余，使细菌失去繁殖的环境，从而保证牙齿清洁。同时还应让孩子远离过多的糖果和甜食，比如：奶糖、巧克力、蛋糕等，这些食品很容易粘附在牙齿上，极易引起龋齿，家长一定要控制孩子。
王烈，国医大师，吉林省中医药终身教授，博士生导师，中国中医科学院首批学部委员、全国第一批中医药传承博士后合作导师，国家中医药管理局第一至六批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受国务院*府特殊津贴，全国中医药杰出贡献奖获得者，吉林省劳模及优秀教师。区域诊疗中心（中医）建设单位、卫计委国家临床重点中医专科、国家中医药管理局重点学科和专科中医儿科学术带头人。
担任世界中医药联合会儿科分会、中华中医药学会儿科分会、中国民族医药学会儿科分会、中国中医药信息委员会儿科分会、中国中医药研究促进会综合儿科分会的顾问、名誉会长，全国中医药学会高等教育学会儿科教育研究会名誉理事长、吉林省中医药学会及吉林省中西医结合学会儿科专业委员会顾问。
应用中医药防治儿童疾病近70年，尤其是擅长诊治儿童哮喘。发表论文余篇，获得吉林省重大科技成果奖等6项，获得发明专利3项，撰写婴童系列丛书18部，诊疗经验被收录于百余部著作中。