“饮食要注意应定时定量，多吃富含膳食纤维的食物，如豆类、绿色蔬菜、粗粮等，严格限制各种甜食，包括各种食用糖、糖果、甜点心、饼干及各种糖饮料等，以有氧运动为主…”远远地就听到护士定期组织的糖尿病健康宣教又开始了。
学*史办实事学的认真有数据显示，我国糖尿病患者人数已经高达1.3亿，患病人数居世界首位，糖尿病的形势是比较严峻的。所以对于糖尿病的相关知识，大家有必要多了解。我院内儿科病区定期选派一名业务骨干为住院患者及家属系统讲解糖尿病的健康宣教。
要更好的预防患糖尿病，首先要提高大家对糖尿病防治的知晓度和参与度，合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、控烟限酒、保持心理平衡，对于糖尿病高危人群，要定期进行血糖筛查，及时做出干预。
防胜于治在精彩的讲解过程中，现场学习气氛浓厚，在场的患者及家属热情高涨，争先恐后的咨询不理解的地方，护士为每个人耐心的解答，通过定期对患者及家属进行健康宣教，使群众对糖尿病有了更多的认识，能够更好地预防糖尿病。
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作者：吕国玲
编辑：吕学芹
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