■尿失禁、尿频、子宫脱垂、盆腔痛、小腹膨隆……不少女性饱受一系列盆底功能障碍性疾病困扰。如何预防、治疗？
■医院妇产科开展的盆底疾病诊疗康复项目（生物电刺激治疗），主要包括产后盆底肌检查与康复指导、女性盆底功能检测评估与治疗，通过盆底康复治疗仪器，针对产后康复、人流后康复、尿失禁、盆腔痛、痛经、阴道壁松弛、膨出、子宫脱垂、小便频、大便困难、性功能障碍等盆底功能障碍性疾病，提供科学、安全、有效的个体化盆底康复治疗。
生物电刺激治疗仪治疗场景
治疗案例
患者刘某，39岁，生完二胎半年，小腹仍然膨隆，如孕5个月大，子宫轻度脱垂、阴道前后壁膨出。原来一直恩爱和谐的夫妻感情也不如从前了。这让一向爱美、好强的她，很难接受产后的自己。
近日，患者前往医院妇科看诊，听到妇科副主任冯彦君介绍产后盆底康复后，决定做康复治疗。经过生物电刺激治疗仪治疗10天后，患者身体各方面情况都得到明显改善，小腹明显变小，子宫脱垂、阴道前后壁膨出也治愈。看到自己身体的恢复及夫妻生活的改善，患者激动不已，同时也把自己的亲身经历分享给其朋友，希望产后的姐妹们也能通过产后康复再度回到孕前的生活状态。
科室副主任冯彦君介绍，产后盆底康复训练，能够促进妊娠以及分娩过程中损伤的神经、肌肉得到恢复，从而可以改善远期的盆底状况，降低因为解剖结构改变和年龄增长发生盆底功能障碍性疾病的机会。产后及时地进行盆底康复治疗，可以降低年龄大了以后发生尿失禁，盆腔脏器脱垂等盆底功能障碍性疾病的几率。
另外很多产妇会出现产后性交疼痛、阴道松弛，以及其他性功能障碍，进行盆底功能康复，可以明显改善以上症状。产后进行及时的盆底功能康复，对由于解剖位置改变以及功能障碍导致的尿失禁、盆底器官的脱垂、便失禁、性功能障碍，都有较好的康复作用。
妇产科副主任冯彦君为患者诊治病情
生物电刺激治疗仪适应症
1、盆底肌修复：改善子宫脱垂和膨出、便秘、尿失禁等情况，预防改善妇科炎症。
2、子宫颈、阴道壁恢复：恢复阴道壁弹性，维持其紧张度，促进产后性和谐。
3、卵巢恢复：通过内分泌系统的调节，来促进卵巢的恢复，减少色素沉着。
4、腹部、臀部、大小腿形体恢复：使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔组织恢复弹性，使紧张度增强，从而减少囤积的脂肪，达到缩小腹围臀围的目的。
生物电刺激治疗仪优势
治疗时间短，一次半小时，无疼痛，10-15天为一疗程，一般一个疗程即可见效。
科普分享
产后尿失禁的自我锻炼方法
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻炼后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻炼盆腔肌肉。
3、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，也有助于性生活的和谐。愿产后的女性依然可以高质量的生活！
科室简介
医院妇产科是济宁市中医药重点学科，是中西结合学科。
一、中医特色治疗：中医治疗月经病、不孕症、更年期、宫颈HPV感染等；市内首家开展中药保留灌肠加用微波治疗慢性盆腔炎；中药阴道冲洗治疗各类顽固性阴道炎；中药保胎；中药外敷治疗乳腺疾病。
二、产科：科学接生、会阴侧切、正中切助产、无创缝合免拆线；各种术式剖宫产；妊高征、前置胎盘、胎盘早剥产后大出血、多胎妊娠等各种产科急重症的抢救与治疗等，产后给予中药调理以预防月子病。
三、妇科：腹腔镜微创技术治疗不孕症、各类卵巢良恶性肿瘤、宫外孕、子宫肌瘤剔除术、子宫次全切及全切、不明原因的急慢性盆腔痛的探查和治疗。
四、计划生育：人流及无痛人流、中期妊娠引产、无痛引产、取环、放环、输卵管结扎术、输卵管复通术等。
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妇产科专家——陈继兰
陈继兰
医院妇产科学科带头人主任医师
擅长疾病：妇产科常见病，中西医结合治疗不孕不育症、月经失调，多囊卵巢综合征，卵巢早衰，盆腔炎，阴道炎，乳痛症及更年期诸证，妇产科手术技术精湛：妇科肿瘤，妇科开腹、阴式子宫切除、微创手术及难产助娩。
坐诊时间：周一、周六全天（妇产科门诊）
咨询（导医台）
妇产科专家——冯彦君
冯彦君
硕士研究生医院妇产科副主任副主任医生
擅长疾病：妇产科常见病，中医调周法治疗不孕不育症，子宫内膜异位症，痛经，多囊卵巢综合征，卵巢早衰，更年期诸证，先兆及反复流产，盆腔炎，月经不调，乳痛症，HPV感染等经带胎产病，宫颈病变、孕前调理、产前诊断、产科及妇科手术等。
坐诊时间：周三、周日全天（妇产科门诊）
咨询（导医台）
图文：宣传科（妇产科提供资料）
责编：王碧辉
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