盐
1岁内不能添加,1-2岁尽量不加,2岁后少加,会加重肾脏负担。
糖
三岁内尽量减少摄入,三岁以后也要少吃,这会干扰未发育,而且还容易得龋齿。
蜂蜜
两岁内不能吃,两岁以后也要少吃,因为过甜并且有肉毒杆菌的可能。
豆浆
一岁内不能吃,一岁以后适当的吃,因为含有大量的植物雌激素,这个稍微存在一点争议。
可乐
容易得龋齿和肥胖,添加剂也不少哦。
巧克力、薯条及咸菜、榨菜与梅菜干等
这个也是容易龋齿和肥胖,另薯条添加剂很多,建议宝宝少吃,咸菜,榨菜,梅菜干等,腌制品这个有亚硝酸盐,是不建议吃的。
薯条
添加剂很多,建议宝宝少吃。
咸菜榨菜梅菜干等腌制品
这个有亚硝酸盐,是不建议吃的。
剑鱼旗鱼方头鱼金枪鱼
这些比较大的鱼,因为含汞高会影响宝宝智力,不建议食用。
皮蛋
含铅哦,会影响宝宝的智力。
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作者简介:马秀莲,市二院儿科住院医师,年毕业于西安医学院,年8月就职于本院儿科至今。从事儿科工作5年,对儿科常见病,多发病,儿童保健有扎实的理论知识及临床诊治经验。
儿科-
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