诺如病毒感染全年均可发病，高发季节横跨秋冬春季，每年10月到次年4月是高发季节，目前已进入高发期，儿科主任*金珍医师提示您警惕诺如病毒感染。
诺如病毒这么出名，它有啥特点？
诺如病毒感染表现为急性胃肠炎症状，具有潜伏期短、致病剂量低、传播速度快、传播范围广等特点。
怎么惹上了诺如病毒？
?当身边有人感染时，如果不加以防护，就极有可能被传染。
?与呕吐者近距离接触时吸入含有诺如病毒的气溶胶，病毒到达鼻咽部后进入消化道。
?手接触被污染的物体（门把手、玩具等）后未规范清洗，又去抓取食物。
?食用牡蛎等未煮熟的海鲜，或被病毒污染的凉拌菜、熟菜等。
?饮用被诺如病毒污染的水。
诺如病毒感染的症状
通常会导致呕吐、腹泻等症状。成人感染后腹泻常见，儿童比成人更容易出现呕吐。重症或死亡病例通常发生于高龄老人和低龄儿童。
如何避免感染？
规范处理呕吐物、正确洗手是关键！
目前还没有针对诺如病毒的疫苗
?在采取防护措施的前提下，规范处理消毒患者呕吐物和被呕吐物污染的环境是防止病毒传播的第一步。
?其次，洗手！流动水洗手！流动水洗手至少20秒！保持良好的手卫生，是预防感染最重要最有效的措施。
应按照6步洗手法，采用肥皂和流动水至少洗20秒。酒精、免洗手消毒液没有灭活效果，不应将消毒湿巾和免冲洗的手消毒液替代标准洗手流程。
?不喝生水，不吃生冷变质的食物，尤其是未加工彻底的牡蛎等海鲜食品。食用生蔬菜和瓜果前一定要彻底洗净。
如果感染发病了该如何治疗？
不要害怕！
诺如病毒胃肠炎为自限性疾病，通常症状较轻，一般情况下无需特殊治疗，也无特效药物。主要通过纠正脱水和电解质紊乱，以及休息、饮食调理等对症治疗即可。
如果出现了呕吐或者腹泻等症状时，不要坚持带病上班或上学，应在症状消失后72小时天再复工复课，避免给身边的人带来感染风险。
文章部分来源——江苏疾控
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