哎，最近一段时间！云南各地生病的娃娃太多了：
受早晚温差过大影响
感冒发烧，咳嗽的儿童激增
很多家庭都重复着这样的循环
医院→排队→吃药打针
医院的儿科门诊大厅内
早晚都有人在排队
心力交瘁的家长，病恹恹的患儿
咳嗽声、叹息声、哭闹声此起彼伏
……
“云南省疾控中心专家郑重提示：随着冷空气的来临，病毒也来势汹汹。现阶段已进入儿童流感和诺如病毒感染性腹泻的高发期，不少幼儿园、小学的学生出现了发热、呕吐和腹泻等症状。
医院急诊处、儿科接诊的患者较前期明显增多，针对此情况，专家梳理出几点防病建议，希望对患儿、家长能有所帮助，一起共同度过这个特殊阶段，要切记的是：小孩生病，大多是手足口病、呼吸道感染等，这些疾病大多具有传染性，因此避免被传染是关键。
”首先，了解一下流感知识流感是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病，分甲、乙、丙三型。
流感与普通感冒有何不同？
普通感冒也就是俗称的“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中相当部分是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒可发生于全年的任何季节，冬、春季节更易发生。普通感冒多数是散发性，不引起流行。
流感是由流感病毒引起的常见急性呼吸道疾病，同普通感冒相比，有以下几个特点：
1、季节性很强。
2、传染性强，易爆发。经常是家庭或班级这种小集体成员相继感染，出现这种情况就需要怀疑有流感传染了。
3、常有突发高热，体温可在24小时内升至高峰，39℃-40℃也很常见。患儿有全身酸痛、乏力等症状，精神萎靡或异常烦躁。
4、年幼的宝宝和老人患了流感，多有发展成肺炎的风险。
5、不排除少部分人出现危急重症。
出现类似以上情况，基本可以怀疑有流感盛行，患病的及时治疗，没患病的得加紧预防。
那流感如何预防呢在流感高发季节，孩子要远离公共场所、人员密集的地方，比如超市、商场、游乐园等。
1不要经常在密闭的空间，空调屋内，宝宝的房间要经常通风换气。
2要经常带宝宝去晒晒太阳。这样有利于宝宝的成长，或者适当的锻炼增强宝宝体质。
3远离或者避免接触感冒咳嗽宝宝，到医院等人流较多的地方建议给孩子戴口罩。
4小儿餐具、玩具勤消毒，勤洗手，多饮开水，饮食清淡。经常补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。
5及时接种流感疫苗。
诺如病毒感染是怎么回事？
诺如病毒虽然听起来名字有点唬人，但其实它是一种常见病毒，并不是一种新型病毒。
感染后48小时内，患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见。冬季又是诺如病毒暴发流行的高发季节，所以诺如病毒感染性腹泻也被称为“冬季呕吐病”。
如何预防孩子感染诺如病毒？
温馨提示在急性发热的儿童中，绝大多数病因是良性、自限性的病毒感染，自限性的普通病毒感染，发热3～5天后体温可自行恢复正常。
倘若宝宝发烧后，出现的是以下情况，父母们不必担心：
发烧归发烧，宝宝依旧爱玩爱闹腾，和爸爸妈妈交流反应啥的都很正常：
皮肤也没啥变化，没有出现想象中的小脸烧通红：
烧退了，啥事没有：
刚开始会哇哇大哭一阵子，但经过父母安抚，宝宝很快就能平静下来：
因此，如果宝宝发烧后是以上几种表现的话，家长完全可以通过居家护理和观察，多数孩子体温可以自行恢复。医院就诊。
但如果当孩子发烧后出现以下状况时，父母就应该要高度警惕了：
宝宝精神差，活动减少，无精打采，昏昏欲睡：
宝宝发热同时伴有皮肤颜色改变，或出现皮疹，持续腹痛或反复呕吐、剧烈的咳嗽或喘息以及其余严重症状：
服用退热药体温正常的间歇期内，宝宝情况还是不好：
宝宝发热且伴有难以安抚的哭闹：
如果孩子发热后出现以上情况，医院就诊。
孩子生病、治疗后的恢复速度等都与其本身免疫力、外界环境变化等多种因素有关，并非千篇一律。最重要的是注意观察孩子精神状态。
最后，小编还要再多说一句：孩子的健康牵动着长辈们的心，在此衷心希望家长能够积极了解疾病的传播特点，至少做到给孩子，给自己多洗手，避免去人群拥挤的地方，给孩子戴好口罩，这些再简单不过的措施无疑是最有效的。
来源：昆明市疾病预防控制中心
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