某报：现在很多省份，推荐一些预防类药物，像中成药，如板蓝根，在预防方面您有什么建议？
从白皮书和蓝皮书说起,
随着人们生活水平的提高，营养膳食这一概念被提到了越来越重要的位置。可是，究竟什么才叫营养？不少人很疑惑。其实，营养不仅仅是各种名贵、高蛋白食材的堆积。从营养学角度来看，应该注意各种不同营养素的合理搭配，才能更符合人们对各种营养的需求。