孩子从生下来就成了父母一生的牵挂，大小事情都担心着，而最担心的莫过于孩子健康问题了，要知道孩子还在发育期，稍有不注意，就可能让孩子生病之类的，所以对于孩子一定要细致小心，特别是饮食方面，该吃的吃，不该吃的一定的制止。
我邻居家有个小女孩，今年6岁，这孩子平时都是爷爷奶奶带，之前这孩子长的可爱极了，白嫩白嫩的，而且个子长的挺好，比同龄人要高出半个头来，但是这孩子近一年以来个子没有多大的变化，同时体质越来越差，动不动就感冒一类的，平时吃饭也吃不了多少，挑食什么特别严重。
就在上个星期，这小女孩子进了医生，在医生呆了一个星期才回来，后来才知道，这孩子脾虚衰竭了，这种情况还挺严重的，如果不回以调养，对孩子智力、身体健康都是有影响的。
儿科主任表示，现在的父母只要孩子想吃的，管它健康不健康，什么都给孩子吃，要知道有些食物不能多吃，吃多了易造成消化不良，甚至产生脾虚衰竭等不良情况，严重者会影响孩子发育。
一、3种喂养方式会拖垮孩子脾胃，家长别忽视
1、荤素不搭配
有些家长觉得孩子在发育期间，要想个子长的高，要想身体健康，肯定要多吃肉，其实肉类的荤菜偶尔吃吃还好，吃多了对身体健康有害，主要是过多的肉食不易消化，长期性的停滞在体内，不仅易消化不良，而且易造成脾胃负担导致脾虚。
2、大骨汤
以前有一种说法就是，最有营养的都在汤里，所以有些父母觉得，孩子要想有营养，要想长的高，一定要多喝汤，其实像大骨汤一类的食物，偶尔吃点很不错，但是吃多了，脂肪含量会偏高，而且易胃上火，时间一长，孩子发胖不说，甚至易导致脾胃衰竭。
3、睡前吃东西
有些孩子有一个不好的习惯，一到吃晚饭吃不了几口，总是喜欢睡觉之前吃，然后吃的饱饱的再睡。而作家长的觉得吃饭了睡可以更好的发育，其实这样的想法不对，睡觉不易消化食物，经常如此，不仅易伤害胃健康，而且易产生积食。
孩子脾胃不好，身体会发出5种信号
1、眼袋会出现发青红肿，鼻梁青筋隐隐显现;
2、容易生病，身体抵抗力降低，经常咳嗽、痰多;
3、舌苔肥大厚腻，发白发黄，伴有酸腐的口臭;
4、皮肤暗沉，面黄瘦弱，嘴唇干燥起皮;
5、睡觉不踏实，经常磨牙、踢被子，容易盗汗。
三、孩子脾胃虚，每天吃些它，健脾消食，脾胃越来越强壮
孩子如果出现上面这些情况时，大多数是积食，脾胃虚的症状，这个时候做家长的一定要重视，当然不能以吃药来应对，毕竟孩子还小，吃药对健康也不利，建议用食疗法，推荐猴菇蛋白锌，里面主要是柠檬，山药，猴头菇度和生物蛋白锌一类的天然食材，其中，柠檬是可以开胃、补充维生素C，山药是促进胃肠蠕动，蛋白锌可以提高孩子食欲，猴头菇能促进消化。不仅能让孩子改善厌食挑食的毛病，而且能让孩子抵抗力更好。
四、保护孩子脾胃，家长还需做到以下2点：
1、加强孩子锻炼
现在电子产品相当的发达，孩子只要玩上了容易过瘾，一到放家就呆在家里看电视，其实长期的久坐对健康不利，甚至不易消化，所以孩子要想消化好，要想身体更健康，建议每天运动半小时。
2、帮孩子按摩推拿
脾胃出现问题时，做家长的可以学一学按摩推拿的方法，这也是一种百利无一害的方法，特别是捏脊可助于消食，建议每次十分钟为宜，对孩子脾胃消化都有很好的效果。