不知道大家是否曾经注意自己身边的一些宝妈的情绪问题。
其实有很多宝妈在生完娃之后，都会变得特别敏感而且动不动就会流眼泪。
医院就这一情况做了临床调查，调查报告显示有85％以上的宝妈都表示自己在生完孩子之后情绪不稳定甚至自己有时候也难以控制，那么这到底是怎么回事呢？
之前有一则微博，小芳一直觉得自己挺幸福的，直到老公表妹的出现。小芳和老公感情一直很好，结婚第四年了，几乎没有吵过架，老公对自己疼爱有加，直到表妹的出现。
那会小芳生了一场病，住院一周，老公跟她说自己有个远方表妹，自己一个人来到了他们的城市，没人照顾，要暂住他们家，她觉得这个要求不过分，就答应了。她出院那天，表妹也住进了她家。
但是表妹和老公的关系似乎亲密的有些过头，住进来一个月了，也不见她出去找工作，甚至吃饭都撒娇让她老公喂，晚上睡觉，也赖在他们的卧室。
小芳心里不快，但是碍于情面没有说出来，为了表示自己的不满，索性搬到了客房，表妹呢，恬不知耻的和她老公睡一张床。
她开始怀疑，这并不是什么表妹，而是她老公的情人。她偷偷给老公的家人打电话，家人说并没有什么表妹，这让她更加确定了，老公在撒谎。
晚上，她偷偷进了卧室，老公和表妹睡得香甜，她怒火中烧，一时间失去理智，拿起枕头就往表妹头上捂去……
表妹的哭闹挣扎惊醒了老公，老公瞬间惊醒看到这个情景惊呆了，赶紧推开了她，她摔倒在地，老公却忙着看表妹的情况，她心灰意冷，心口发闷，昏了过去。
医院里，小芳躺在病床上，安静地睡着。
小芳的老公看着妻子，一脸心疼，床位的患者信息卡片上写着：小芳，女，29岁，产后应激性精神分裂症。
这时老公的电话响了，是他的岳母，他调整了一下情绪接起来：“喂，妈，小芳这里稳定了，孩子怎么样了？”
“医生说孩子没事，唉，这些日子我白天去陪小芳她还是很正常的，怎么会……唉……”
看完这则微博后，家里有产妇的一定要注意产妇的情绪，尽可能的帮助产妇解压，防止产妇患有产后抑郁症。那么，产后抑郁症到底是什么呢？大家接着往下看。
1、产后抑郁症的诱因
（1）身体变化：女性一般在生产之后，体内孕激素和雌激素的急剧下降可能会导致产后抑郁症的发生。除此之外，还有一种叫做甲状腺的东西也会急剧下降，这会导致孕妇感到乏力、疲惫和悲伤。血压，身体新陈代谢方面的变化也是孕妇情绪波动的原因。
（2）情感因素：当孕妇要没日没夜的照顾孩子，熬夜疲惫的时候，在处理一些小问题上都会遇到种种困难。这个时候对自己能否照顾孩子的能力更是会感到质疑。而且会觉得自己没有之前具有很强的吸引力，想要别人认可自己，甚至会感觉自己对生活失去了控制。
（3）生活方式的影响：生活方面增加产后抑郁症的诱因有很多，比如要费心费力的照顾孩子的饮食起居，母乳喂养孩子时的不易，喂养孩子时经济上的困难，缺少至亲的陪伴等等都会增加产后抑郁症发生的几率。
2、产后抑郁症的表现
（1）产后忧郁：产后忧郁一般持续的时间较短，可能仅仅持续一两天或者一两周。产后忧郁一般发病表现为“情绪激动、焦虑、悲伤、易怒、哭泣、注意力下降”等一系列表现。对于此类表现在产后忧郁症中表现极为突出。
（2）产后抑郁：产后忧郁如果不能得到很好的排解，那么极其有可能越来越严重，渐渐发展为产后抑郁症。
随着产后抑郁症的时间增长，渐渐就会影响到你照顾孩子的能力和处理日常事情的问题。
产后抑郁症一般表现为“食欲不振、失眠、极度易怒、过于疲劳、性欲降低、缺乏生活的乐趣、感到羞愧、自责或能力不足、严重的情绪波动、难以照顾婴儿、不愿与家庭及朋友交往、伤害自己或婴儿的想法”产后抑郁症一般会持续几个月或者更长的时间。
（3）产后精神病：产后精神病是一种在孕妇生产两周后很少发的一种疾病。产后精神病的症状以及后果更为严重，一边表现为“困惑和定向障碍、幻觉和妄想、偏执、试图伤害自己或婴儿”。
3、什么时候该去看医生
如果自己明显感觉自己抑郁，千万别不好意思承认这一点，一定要配合医生，及时就医。
尤其是宝妈如果出现“两周后症状未消失、情况越来越糟糕、无法照顾婴儿、很难完成日常的事务、有伤害自己或婴儿的想法”等任何一种症状的时候，一定要积极就医。如果一拖再拖的话可能会产生危及生命的想法或行为。
4、产后抑郁的治疗
（1）产后忧郁：产后忧郁相对来说造成的影响较小，一般两周内会自行消失。在此期间内，产妇要好好休息，接受家人的帮助。可以去联系其他新妈妈一起交流。
（2）产后抑郁症：产后抑郁症可以通过心理咨询和药物治疗，如果采用正确的治疗方法，这种情况一般几个月就会消失，治疗期间一定要坚持治疗直至成功，不可过早停止治疗，否则病情可能会恶化。
（3）产后精神病：这类疾病目前最好的方法就是住院治疗。
如果患有产后抑郁症，一定要积极面对，这不是什么丢人的事情。平时别跟自己过不去，想要自己把宝宝照顾的白白胖胖健健康康的前提就是照顾好自己，各位妈妈一定要好好爱护自己哦！