不知不觉间时间已经进入到了4月份了，现如今正好是春暖花开万物复苏的季节，所以很多家庭往往会带着孩子出门踏青，但是也有一些孩子却被病痛所折磨，医院里，儿科门诊上都排起了很长的队伍，即便是大半夜的人，流量也是非常大的。
这不，我们家女儿也是生病了，从下班医院里等着，一直到晚上还没有轮到我们，而且就只看挂号单以及现代的就好，粗略一算大约还有多人，你要知道此时此刻已经凌晨两点多钟了，如此一来可能我们需要等到大天亮，先不要说我们这些患者了，即便是连医生也要累垮吧。
医院里这么多挂号的人员之后，等轮到我们时询问看诊的大夫，结果大夫义正言辞的说：“我们累点没事，孩子的健康才是最重要的”！现如今正是流感高发期，而这种现象也是比较常见的，要知道出现这样的烦恼并不是只有一家随便点开某一个宝爸宝妈的朋友圈，都能够看得出医院挂号看病，而且不管是大城市还是一些省份城市往往也是这种现象比较多了，从而出现了这些流感高发和儿科扎堆的现象。
说实话，患流感去看病也是无可厚非的，而在流感没有找到自己之前，我们也可以做一些防备工作，毕竟防病大于治病，特别是保护我们的身体健康，也可以避免排长队看病，还不用吃这么多的苦药打针剂。小编有一位做医生的朋友是这样和我说的，如果想要预防疾病，呵护身体健康，那么在平时一定要做好以下几点：
多运动、强健体魄对抗病毒：通常来说病毒也是欺软怕硬的，更喜欢找一些没有抵抗力和免疫力的人，所以不管是在平时还是在流感高发期，做家长的更要呵护好孩子的身体健康，所以在平时也可以早起20分钟带着孩子出门晨跑一下，时常参加一些运动锻炼。
保持室内空气流通：为了避免发生流感的问题，所以在晴朗的天气的时候尽量的保持开窗通风，最低也不要短于半个小时，而这样的话不管是对于家庭里面还是教室，都能够保证空气新鲜流通，从而排出室内的污浊空气，减少患病的几率。
做好个人卫生工作：相信大家都知道流感是通过病毒传播的，而如果人群多的话，就很容易会将病毒残留在一些物体上，而恰巧在我们抚摸之后将会传染给自己，所以对于孩子而言，勤洗手是相当关键的，特别是对于孩子的衣服也要定期更换洗涤这样才能够避免流感的传播，呵护身体的健康。
接种流感疫苗：要知道流感并不只发生于春天，在秋季同样是流感的高发季节，所以在这之前父母一医院进行接种疫苗，从而帮助孩子产生流感抗体，抵御病毒的传播。
不要让患流感的大人接触孩子：最后就是尽量的减少和其他人员的接触，尤其是哺乳期的妈妈和平时带孩子出去游玩时，更要尽量远离人群密集的地方，这样才能够更好的减少病毒传播的几率，阻断感染源，呵护孩子的身体健康。
好了，今天的文章就暂时分享到这里了，如果想要呵护宝宝的身体健康，那么小编建议大家一定要仔细看一下这篇文章，当然如果大家还有其他不同的看法，也可以在下方评论留言。
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