值此牛去虎来万象更新之际，在这里我要祝大家虎年吉祥，万事如意！
回首过去的一年，在我的节目中和大家分享过很多中国的传统民俗文化，每个重要的节日，咱们都有聊过节日的由来以及对应的习俗和禁忌，马上就正月初一，那你知不知道正月初一有哪些习俗和禁忌呢？
正月初一农村有句老俗语说大年初一要记住“一不碰，二不吃，三不做”，那么老祖宗留下正月初一的这三条规矩到底有什么样的讲究，分别是啥意思呢？
咱们先来看这个“一不碰”。“一不碰”民间有多种多样的说法，比如不碰扫帚、不碰针线、不碰斧头农具等等，每个地方可能都有不同的说法，但是总结起来就是“不碰生产或者劳作的工具”。
正月初一比如说斧头或者其他的农具，其实就是生产工具，然后扫帚和针线，就是干家务活，所以不管是哪种说法，其实都是告诉人们，在正月初一这天要好好休息，享受家人团聚的美好时光，那么在这天就不要再想着干活或者劳作的事儿了。
说完“一不碰”，再来说“二不吃”，新春佳节，家家户户都准备了丰盛的美食，但值得注意的是，在这新年的头一天有两样东西不能吃，是什么呢？
正月初一第一是中药，古时候的人认为，如果新年的第一天就开始吃药，会很不吉利，但作为现代人，咱们都清楚这样的说法完全是没有任何的科学依据，而且，如果身体真的有问题，那就一定要每天都听从医生的指导按时服药。
不过在古时候，很多人都是把中药当作平时的一种调理，所以偶尔中断一两天也并无大碍，但作为崇尚科学的现代人，千万不能因此延误了治疗。
然后第二个不吃，是不吃稀饭。过去老一辈的人总是觉得，只有在生活条件艰苦的时候才熬粥来充饥，现在生活条件好了起来，如果在大年初一就喝粥，显得很不吉利，因此就有了大年初一不喝粥的说法。
正月初一不过在我看来呀，现在咱们往往都是营养过剩，特别是过年的时候每天都是大鱼大肉，反而是在这种顿顿都是山珍海味的情况下，还真是应该多吃点粗粮多喝点粥、顺便来一个忆苦思甜的回忆，不知道大家觉得有没有道理呢？
那，接下来咱们再来说一说这个“三不做”。正月初一有三件事不能做，第一是不睡懒觉，新年第一天就赖床不起，的确是不应该，特别是年轻人，就应该朝气蓬勃以全新的姿态迎接新的征程，这是一种体现我们积极进取的人生态度，所以大年初一千万不要睡懒觉；
正月初一第二件不能做的事儿就是不发脾气不吵架，你说大年初一本来就是个喜气洋洋的好日子，有什么事儿也不至于大吵大闹大发雷霆对吧，所以不发脾气不吵架，就是不要破坏了节日的氛围，要是影响了一家人的心情那这个春节也会过得非常糟心，所以不要发脾气；
第三件事就是不要到处串门走亲访友，古时候讲究大年初一不拜年，现在虽然没有太多的禁忌，但是考虑到病毒还没有彻底消灭，所以我觉得大家还是呆在家里，然后利用手机或者互联网给亲朋好友送上新年祝福，这样可能会更恰当一点，也更安全一点，你觉得是不是这样呢？