当了父母才知道，自己生病不算什么，孩子生病才是真正的过五关斩六将。毕竟——宝宝一生病，全家都折腾！
特别是碰上流行病肆虐的时候，不敢带娃出门，连上幼儿园也不放心，动不动就大半个幼儿园的小朋友都中招，家长、老师都是累上加累，不仅得照顾宝宝，还要防止小朋友之间交叉感染。
寒冬季节，也是各种传染病高发的时期，为此，我们特意做了一个年底盘点，从丁香妈妈App上的「孕育百科」整理了8大常见的儿童传染病，包括：
流感
手足口病
疱疹性咽峡炎
诺如病毒感染
轮状病毒感染
流行性腮腺炎
水痘
结膜炎（红眼病）
每一种传染病的特点、家庭护理、预防方法，全部一次说清楚。
流感
流感是由流感病毒感染导致的急性呼吸道传染病，冬季高发，5岁以下儿童都属于易感人群，特别是6个月～2岁的幼儿。
疾病特点
如果宝宝有以下症状，就要考虑流感的可能。
1.起病急
24小时内突发高烧，可达39℃以上，吃退烧药也很难退烧。
2.宝宝状态差
头痛、全身酸痛、乏力、伴有寒战。3岁以下小年龄的宝宝，大多表现高热伴发抖寒战、精神蔫或异常烦躁，起病之初流鼻涕等普通感冒的症状不明显。
3.有消化道症状，比如呕吐腹泻等
4.多人中招
如果家里或幼儿园里短时间内出现较多人突发高热、咳嗽的症状，流感的可能性更大。
具体可以对照下面这张表看看。
家庭护理
1.抗病毒治疗：口服奥司他韦
如果确诊得了流感，并发症高风险（年龄不到2岁）的宝宝和流感症状重的宝宝，可以遵医嘱口服奥司他韦进行治疗。
因为奥司他韦抗流感的原理是抑制病毒的复制，因此越早开始口服，效果越好。
2.发烧护理：服用退烧药
遵医嘱按剂量服用布洛芬（美林）或对乙酰氨基酚（泰诺林）。在使用退烧药物同时，还可以根据宝宝的情况，保证足够液体摄入，根据宝宝感觉增减衣物，帮助降温。
3.家庭护理：注意饮食、隔离
宝宝生病期间，通过少量多次喂水喂奶，保证足够液体摄入；
给宝宝做一些吃得顺口的东西，但不要强迫进食；
无论是宝宝还是其他家人，都要勤洗手；
室内尽量做好通风。「吹凉风」不是孩子得流感的原因，室内适当通风也不会让流感症状加重。
如果家庭成员确诊为流感，可以考虑与其他家庭成员尽快隔离，特别是有二宝的家庭。
预防方法
1.接种流感疫苗。这是最有效的预防手段。6个月以上的宝宝建议每年接种流感疫苗。
奥司他韦可作为药物预防。奥司他韦是FDA（美国食品药品监督管理局）批准用于儿童预防和治疗流感的药物之一。
在有明确的流感接触史情况下，出现症状前就先给宝宝吃奥司他韦也是一种预防方式，但建议先咨询医生。
2.流感高发期，尽量减少带宝宝去人多拥挤的封闭场所，如果要去也可以戴好口罩。
3.上厕所后、吃饭前、外出回家后，都要给宝宝洗手，最好用流水，配合洗手液或肥皂洗手。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病。4～6月高发，多见于5岁以下儿童。
疾病特点
当发现宝宝手掌、足心、口腔有红疹或水疱疹，就要考虑手足口病的可能性了。类似皮疹还可能出现在宝宝膝盖、臀部、甚至上肢。此外，宝宝还可能会发热。
图片来源：MillerGD,TindallJP.Hand-foot-and-mouthdisease.
JAMA.;(10):-.
家庭护理
大多数的手足口病症状都比较轻，一般在1周内自愈。
1.预防宝宝脱水
少量多次给宝宝喝水。
2.给宝宝吃偏凉、软烂饮食
尽量给宝宝煮软烂或流质食物，尽量避免过咸、过酸、辛辣、过烫等食物。避免强行给宝宝硬的食物或热的饮料。因为吞咽时可能加重咽喉部的不适感。
3.服用退烧药退热
如果宝宝因发热感觉到很不舒服，可以给宝宝服用美林、泰诺林等退烧药。
预防方法
1.养成良好的卫生习惯，勤洗手勤通风，日用品定期消毒，避免宝宝接触患病儿童。
2.6个月以上的宝宝，推荐接种手足口疫苗。
3.少去人口密集的场所，不能保证卫生清洁的海洋球池、滑滑梯和摇摇车也尽量少玩。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎大多由柯萨奇病毒引起，多见于夏秋季，5～7岁以下儿童更容易感染。
疾病特点
宝宝咽峡部有疱疹，会有明显疼痛感。往往会出现39℃以上的高热，部分宝宝也可能是低热。
图片来源：
