“洗呀洗呀洗澡澡，宝宝一定要洗澡.....”洗澡可以达到清洁皮肤、促进舒适、促进新陈代谢及预防感染的目的，同时，可以促进母婴之间的交流。很多新手爸爸妈妈都觉得给宝宝洗澡是件困难的事情，其实不然，只要你用心去学习,洗澡会成为你和宝宝共同的享受。今天跟着向日葵宝宝一起学如何给宝宝洗澡吧。
洗澡前的准备
宝宝的准备：首先判断宝宝是否需要洗澡，一般情况下宝宝是每天需要洗澡的。特殊情况下，如宝宝身体不适或天气过冷等，可以选择隔天洗一次澡。但在宝宝大小便后，一定要用温水给宝宝清洗屁股，同时做好脐部的消毒。
预热房间：如果确定宝宝可以洗澡，就要先预热好房间，这一点在冬季尤为重要。冬天还应关闭门窗，将空调温度设置在26-28℃。
洗澡用物的准备：准备好洗澡所需的浴盆、沐浴垫，
洗澡毛巾、大浴巾、婴儿洗浴用品、宝宝的衣服、尿裤、需脐部护理的宝宝还应准备消毒用品（络合碘、酒精、棉签）。除去手上的饰物，洗净双手。往浴盆里先倒冷水再倒热水，调节水温37-40℃，可用水温计或手的肘部、手腕内侧测试温度是否适宜。
洗澡的方法
洗头：脱去宝宝的衣物，用大毛巾包住宝宝的身体，左手托住宝宝的头颈部，拇指与中指分别将宝宝耳廓折向前面，轻轻按住，堵住外耳道，防止水进入耳朵。左臂及腋下夹住宝宝臀部及下肢，妈妈用右手擦洗发水轻揉，清水冲洗干净洗发水，最后用毛巾擦干。
洗脸：先将毛巾浸水后拧干，用对折再对折的一角轻轻擦拭宝宝的眼睛，从内眼角向外擦洗，然后换用毛巾干净的另一角擦洗另一只眼睛。用同样的方法清洁宝宝的鼻子、嘴巴及整个脸。
洗身体：将左手臂放在宝宝颈肩臂后面，并握住宝宝左臂，然后将右手插入宝宝两腿下面，并握住宝宝的左腿，轻轻将宝宝由脚开始慢慢放入浴盆。注意扶稳宝宝的背部。当宝宝全身放松后先洗宝宝的颈部、腋窝、前胸、腹部，再洗四肢和背部。彻底清洗宝宝肌肤，尤其是皮肤皱褶处如颈、腋下、腹股沟等处。
注意：洗澡时保护好宝宝耳朵
出浴：洗澡完毕用一条干净的大浴巾，把宝宝包好，擦干头面部水分，做好宝宝的脐部护理，用沾络合碘的棉签消毒脐带根部和周围皮肤，消毒棉签应从脐部中间向外擦拭，如此消毒2遍。检查宝宝臀部皮肤，有尿布皮炎的可遵医嘱涂适量护臀膏，若臀部皮肤无尿布皮炎则用吸水性好的柔软毛巾轻轻擦干宝宝身体，换上干净的尿裤，室温允许可做新生儿抚触。抚触结束完成后穿上干净衣物。
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医院儿科健康处方：新手家长之零基础学做婴儿抚触
洗澡的注意事宜
新生宝宝洗澡不必过勤，夏天每天洗1—2次、冬季可一天洗1次。每次洗澡宝宝身体接触水的时间不宜超过5分钟。
宝宝身体不适时不宜洗澡；洗澡时间应选择宝宝吃奶前或吃奶后1~2小时进行，冬季要做好保暖工作。为早产宝宝洗澡时，只用温度适宜的清水擦洗即可。
洗浴时动作要轻柔，避免伤及宝宝的皮肤和肢体，避免水进入宝宝的眼睛和耳朵，保持脐部清洁干燥，尽量裸露脐部，以预防感染。
认真、细致地观察宝宝的皮肤和全身情况，如有异常情医院就诊。
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文：杨碧玉参考《新生儿家庭护理》
编辑：杨碧玉
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