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秋冬呼吸道疾病高发,儿科专家给出预防锦 [复制链接]

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“秋冬季节是儿童呼吸道疾病高发时期,今年这个秋冬季更应格外注意。对于儿童秋冬季节常见呼吸系统疾病和常见病预防给出建议。流行性感冒流行性感冒为流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强,常呈地方性流行。主要临床表现为突发高热、头痛、全身酸痛、乏力及咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。预防锦囊1.孩子出汗时,不要马上脱掉衣服,等到孩子不再汗流浃背时,再逐层脱掉衣服。2.孩子衣着的薄厚要看孩子的体质、室内外温度变化等情况而定。3.不要把出汗的孩子放到风口处凉快,更不能使用电风扇或空调等方法为孩子降热,这样会使孩子更容易感冒。肺炎、支气管炎感冒是上呼吸道感染,气管炎、肺炎则是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重得多;上呼吸道感染可发展为下呼吸道感染;护理不当是小儿患呼吸道感染的触发因素。预防锦囊1.秋冬季节最好不要带小儿到公共场所、人员拥挤的地方活动;房间应经常通风、保持空气清新、干爽;父母感冒时应尽可能少接触年幼子女,接触时应戴口罩。2.幼儿膳食应搭配合理,注意补充蛋白质,多吃疏菜、水果等富含维生素的食物。3.注射小儿肺炎疫苗可以有效预防小儿肺炎。麻疹活疫苗和百白破混合制剂的注射,以减少继发肺炎的发生。4.提倡户外活动,多晒太阳。培养良好的饮食及卫生习惯。过敏性鼻炎夏秋交替的季节,由湿转干,天气忽冷忽热,一旦刺激到宝宝的鼻黏膜,孩子很容易在此环境下患上过敏性鼻炎。预防锦囊1.戒除不良饮食习惯,应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。2.远离致敏源,常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物、尘蹒等。3.注意保暖,过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒,保暖可防止发病。4.减少户外活动,外界的粉尘、花粉含量都会比家里的浓度高很多,因此花卉盛开的季节建议少出门,尤其是公园和草丛等地方。5.避免灰尘和霉菌,避免灰尘和霉菌的滋生,最好能够在每星期以热水清洗枕头、被褥。避免过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。这些细节要注意儿童在外出时应佩戴大小适宜的口罩,以保证起到有效防护的作用;在公共场所时,与他人接触应至少保持1米以上的安全距离。在回到家中之后,应及时换下外衣,放于空气流通的地方进行晾晒,使用过的口罩,应丢弃于专门的垃圾箱内。家长应教育儿童正确洗手,在外出后、餐前便后、玩耍以及接触过分泌物后等等,均应进行洗手。保持室内温度适宜,每日进行开窗通风,但应避免穿堂风直吹孩子而导致受凉。

本文来自公共卫生与预防医学。

版权归原作者所有。

名医简介

李春玲,医院儿科副主任,主治医师,医院中青年十大名医。擅长小儿呼吸、神经、消化系统、新生儿常见病,多发病的治疗,尤其在新生儿疾病、过敏性疾病、反复咳嗽方面经验丰富。多次参加进修学习,在国家级刊物发表论文10余篇。

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